Aqua pad

Napjainkban, mikor életritmusunk hihetetlenül felpörgött, amikor egyre több ember szenved stressz által okozott és egyéb civilizációs betegségekben, rohamosan nő az igény, hogy elmerülhessünk a súlytalanság, időtlen állapotában, hogy megtapasztaljuk a mély ellazulást, meditációt. A nehézségi erő (gravitáció) a vízben szinte nem érvényesül és így testünk egy olyan teljesen újszerű mozgás-, lelkünk pedig olyan érzésvilágot tapasztal meg melyet szavakkal alig vagyunk képesek leírni, megfogalmazni. Az emberi test fajsúlya közel azonos a vízével, ezért tudunk többé-kevésbé lebegni. Amennyiben a kettő eltér egymástól-különböző eszközöket (jelen esetben pad-et) alkalmazunk a két fajsúly kiegyensúlyozására. Ezáltal a vízben egy érzéki súlyvesztést élhetünk át, továbbá a test mozgatórendszer tehermentesül. Ez szabad, ellazult mozgást eredményez. Mozgásunk oldottságával egyidőben lelkileg, mentálisan is nyitottá válunk és a kapott ingereket még fogékonyabban, mélyebben engedjük magunkba. Az izomrendszer és a psziché egységes oldásával, az átélt harmóniával, ellazulással együtt teljesítőképességünk javulását is megtapasztalhatjuk.

Aqua-Pad-Ellazulás: Passzív mozgásélmény.

Aqua-pads: olyan íves, szivacsból készült mandzsetták, melyeket a test egyes pontjaira felcsatolhatunk, eredmény: víz felszínén való lebegés. A pad-ek biztosítják a stabil testtartást, így a terapeuta anélkül végezheti a kezelést, hogy a pad elmozdulna.

A vendég számára lehetővé kell tenni a vízben, hogy oldani tudja testének tónusát, belső feszültségét és ezt az állapotot a terápia során is fenntartsa, sőt a további ingerekre olyan módon legyen fogékony, hogy azok tovább mélyítsék testi- lelki ellazulását.

A vízi ellazulás terápiája. A nehézségi erő (gravitáció) a vízben szinte alig érvényesül és így testünk teljesen újszerű mozgást tapasztalhat meg. A biztonságos lebegés érdekében padeket rakok a kezekre és a lábakra, így nyugodtan élvezhető a súlytalanság.

-Terapeuta irányítja a mozgást

-A látszólagos súlytalanság egy, az egész testre ható szárazföldi technikáknál (lásd: Jacobson féle PNF, meditáció, autogén tréning) mélyebb ellazulást eredményez

-Oldódnak a belső feszültségek

A terápia/kezelés célja

-jó közérzet

-testi-lelki ellazulás

-a szárazföldi mozgások harmonizálása, koordinálása, gazdaságosabbá tétele

-keringés fokozása

- egyensúly/harmónia

Indikációk/Javallatok:

- az általános jó közérzet érdekében végzett mély testi-lelki ellazulásárt

- úszásoktatásban úszni nem tudóknak rávezetésként

- ízületi panaszok esetén (arthritis, reuma)

- gerincpanaszok esetén (tarkó-, váll, hát)

- degeneratív megbetegedések esetén

- agyvérzéses betegeknél vagy keresztirányú bénulások után

- pszihoszomatikus betegségek esetén (depresszió, stressz, félelmek)

- manager betegségek esetében az általános ellazulás érdekében

- alvászavarok esetén

- hiperaktivitás esetén

- vízben-szülést választó várandós nőknek felkészüklésként illetve a hát és a lábak tehermentesítésére

- testi- vagy szellemi fogyatékkal élők esetében

Kezelés időtartama: 30 perc

Vízhőfok: 32-36ºC

Kezelés lehetséges helyszíne: mórahalmi Erzsébet Gyógyfürdő